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[vídeo] Série Vida sem Pílula: Como não depender do anticoncepcional

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É possível cuidar dos sintomas do ciclo menstrual e da prevenção da gravidez sem usar pílula anticoncepcional

Você já assistiu a minha série no YouTube #VIDASEMPÍLULA ? Estou gravando vários episódios nas últimas semanas sobre como não depender do anticoncepcional para cuidar da acne, da TPM, das cólicas, para regular a menstruação, para tratar ovários policísticos, para evitar a gravidez, e como resgatar a libido perdida pelo uso da pílula, e vários episódios respondendo as principais dúvidas da mulherada sobre tudo isso e muito mais.

Confere aí cada um dos episódios que já foram ao ar!

Episódio 1: Como resolver a acne e a oleosidade

Episódio 2: Como espantar a TPM e as emoções descontroladas

Episódio 3: Como lidar com as cólicas e a menstruação irregular

Episódio 4: Como cuidar do ovário policístico

Episódio 5: Como superar a noia da gravidez indesejada

Episódio 6: Ô libido, volta aqui! To te querendo

Episódio 7: Respondendo dúvidas sobre vida sem anticoncepcional

Episódio 8: Comentando suas perguntas sobre vida sem anticoncepcional

Episódio 9: Ovários Policísticos: como cuidar sem anticoncepcional

Aproveite que estou lançando o Contracepção Consciente, o programa online para você fazer as pazes com seu ciclo menstrual e sua fertilidade.

Com a divulgação dos efeitos colaterais da pílula, muitas mulheres como você estão questionando: vale a pena? Para fazer essa escolha, é importante conhecer as alternativas e as estratégias para as questões que surgem imediatamente: e se eu não quero engravidar? E como cuido do ovário policístico? E a acne, as cólicas e outros sintomas incômodos do ciclo menstrual?

Por que é importante contar com ajuda especializada? Porque o que não falta ao nosso redor, real e virtual, são informações desencontradas. Ou então porque o que deu certo pra amiga nem sempre dá certo pra gente! Numa decisão que impacta tantas partes da nossa vida, é importante contar com alguém que tenha esse conhecimento, como também possa te apresentar mais caminhos para você escolher qual se adapta melhor aos seus anseios e à vida que você quer.

É isso que eu te ofereço com o programa Contracepção Consciente.
Ele tem duração de 10 semanas e apoia tanto a parte emocional quanto com as informações necessárias para te ajudar na escolha consciente sobre o uso do anticoncepcional, sem que o medo de engravidar e os sintomas incômodos te atrapalharem.

Saiba mais e participe da nova turma. Inscrições até dia 13 de abril de 2017!

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Aqui temos 4 comentários. Adicionar.

  1. Pâmella Ortolan

    Olá, pessoal. Gostaria de deixar aqui meu relato que em breve farei um video sobre as “vrigulas” ou seja, exceções de quem para de tomar a AC. tomo anticoncepcional tem 10 anos. Tenho 28 anos e parei de tomar a AC em Setembro de 2016(quando veio uma menstruação) depois dai resolve não tomar mais e fazer essa “desintoxicação” e viver uma vida mais “livre”, no entanto, após isso minha menstruação só desceu dia 13 janeiro de 2017 (desceu normalmente uns 4 dias) após isso ainda não veio, ou seja, já estou 5 meses sem menstruar. é claro que cada organismo é de um jeito, e falam que esse processo é de desintoxição do remédio, sendo que sabemos que quando atingimos uma certa idade nosso processo hormonal não é mais o mesmo, nosso nível de estress etc. Nos 3 primeiros meses espinhas sem fim, mas graças a Deus elas foram embora. Mas o pior de tudo é que nesses 9 meses de pausa além de menstruar somente uma vez já engordei 9 kg, como se fosse 1kg por mês. não mudei habitos alimentares, sempre fiz atividades físicas ,  sempre me alimentei muito bem , sempre tomei chás corro, nado etc etc…mas mesmo assim estou enorme de “inchada, fofinha” e mesmo “passando fome” e me exercitando a balança só sobe. Fiz umas 3 ultrassonografias dentre elas uma no período em que  eu estava mestruada também em janeiro e não apareceu nada de foliculos, nada de ovários policisticos, nunca tive isso, mas fiz as ultras claro para constar qualquer outra anomalia apedido médico. Estou desesperada e penso seriamente em voltar a tomar. Pois pelo jeito, o hormônio é vida,. Afinal.. quando chegar na menopausa todas nós de qualquer maneira não teremos que tomar hormônio? Então em perguntei pra que parar? O que irei fazer é conversar com meu medico e pedir AC natural. OBS: tomei os 10 anos o Yasmim  e nunca tive enjoo e nem nauseas e nem dor de cabeça e nem engordei e nem nada. NÃO SENTIA ABSOLUTAMENTE NADA QUANDO TOMAVA AC, muito pelo contrário, agora que parei está sendo um terror a minha vida, tenho andado deprimida e com insomnia demais. Sinto que a pior coisa que fiz foi parar, minha pele ficou mais olesa, mais caspa na cabeça por conta da oleosidade e estou mais gorda… Enfim.. no meu caso foi uma péssima decisão.. Será que alguém gostaria de compartilhar algo comigo? Sou a única pessoa nesse mundo que era feliz e normal com o anticoncepcional e agora sem ele já faz 9 meses sou a pessoa mais infeliz desse mundo? Seinhor 

    • Tiemi

      Oi Pâmella, obrigada por dividir sua experiência conosco. Estou anotando para que a Melissa possa comentar nas lives, combinado?
      Confirmei sua inscrição para o mini curso Vida sem Pírula e tenho certeza que você poderá entender um pouco mais sobre vc, seu corpo e se a vida sem pírula é uma opção viável para você. Estamos aqui pra te ajudar! =D

  2. Kelcilene

    Me cadastrei no minicurso vida sem pílula mas recebi os e-mails apenas nos dois primeiros dias, depois não recebi mais… 😞😞
    Por favor, gostaria de receber todos..

    • Melissa Setubal

      Você verificou no seu spam, Kelcilene? Pois no meu sistema consta que você foi enviado e que você até abriu os dos dois primeiros dias. Caso não encontre, digitando o email info@melissasetubal.com na busca do seu email, nos avisa novamente, que vamos dar um jeito 😉

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